Buenas prácticas en preparación física y acompañamiento deportivo en discapacidad intelectual
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.21325139Palabras clave:
Discapacidad intelectual, Actividad física adaptada, Preparación física inclusiva, Buenas prácticas, Deporte adaptadoResumen
El presente artículo de reflexión y propuesta teórica sistematiza diversas experiencias profesionales e institucionales desarrolladas en disciplinas como el atletismo, básquetbol, fútbol y karate adaptado, orientadas específicamente a personas con discapacidad intelectual (DI). A través de un análisis estructurado bajo los lineamientos de la Organización AFAMS, el texto examina cómo la fundamentación científica, la planificación sistemática y un enfoque ético basado en los derechos humanos permiten transformar las intervenciones metodológicas en el deporte adaptado. Se analiza la relevancia de implementar ajustes razonables y un modelo de apoyos graduados como herramientas esenciales para fomentar la autonomía funcional y la autoeficacia de los atletas. Finalmente, se concluye que la superación del enfoque asistencialista mediante una práctica del entrenamiento estructurada y evaluable no solo optimiza el rendimiento físico, sino que se constituye como un motor fundamental para la inclusión social y el bienestar integral. Esta propuesta pretende consolidarse como un marco de referencia conceptual y metodológico para profesionales de la actividad física adaptada.
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